Nav viena īstā un pareizā saraksta, pēc kura vadīties topošajai mammai, kārtojot somu sev, jaundzimušajam un atbalsta personai dzemdībās. Ieteikumi atšķiras atkarībā no dzemdību iestādes, bet par obligātiem tiek uzskatīti daži dokumenti. Es savu somu kārtoju kopā ar higiēnas preču zīmolu "HAPPY" !
Dokumenti
Personu apliecinošs dokuments – pase vai ID karte.
“Mātes pase” un grūtniecības laikā veikto analīžu rezultāti: asins grupas un Rh faktora izmeklējuma oriģināls, ultrasonoskopiju atbildes, konsultantu slēdzieni, papildu analīzes.
Apdrošināšanas polise, ja tāda ir.
Dokumenti personai, kura plāno piedalīties ģimenes dzemdībās
Personu apliecinošs dokuments.
Pēdējā gada laikā veikta krūškurvja rentgenizmeklējuma atbilde.
Apģērbs sievietei
Dzemdību procesam ērts kokvilnas apģērbs, pāris īso kokvilnas zeķīšu, halāts, ērti istabas apavi.
Pēcdzemdību periodam ērts, bērna barošanai piemērots apģērbs un krūšturi (vēlams kokvilnas), vienreizējas lietošanas vai kokvilnas apakšbiksītes, dušas čības.
Apģērbs personai, kura plāno piedalīties dzemdībās
Piemērots, ērts maiņas apģērbs un istabas apavi.
Apģērbs jaundzimušajam
Telpām piemēroti 3–4 kokvilnas apģērba komplekti (56 cm).
3–4 kokvilnas vai vienreizējas lietošanas paladziņi (autiņi).
2 kokvilnas cepurītes, 2–3 pāri kokvilnas cimdiņu, 2–3 pāri siltu zeķīšu.
Nopirkt gatavu
Ja vēlies, lai dzemdību somu tavā vietā sakārto kāds cits, to iespējams iegādāties jau gatavu! Higiēnas zīmols "HAPPY" piedāvā arī vērtīgu pēcdzemdību somas saturu! Tā var būt arī laba dāvana, ja vēlies iepriecināt topošo mammu.
Pārtikas produkti
Divi litri negāzēta minerālūdens.
Neliels daudzums vieglu uztura produktu atbilstošā iepakojumā, piemēram, jogurts.
Higiēnas piederumi sievietei
Personīgās higiēnas priekšmeti.
2–3 dvieļi.
Pēcdzemdību higiēniskās paketes.
Divas mikroklizmas.
Higiēnas piederumi jaundzimušajam
Bērnu ziepes, mitrās salvetes jaundzimušā kopšanai.
2 dvieļi – viens mazāks, otrs lielāks, kurā var ietīt bērnu.
Autiņbiksītes.
Kad esi izvēlējusies savu dzemdību iestādi, tās mājaslapā izpēti rekomendācijas arī par dzemdību somas saturu.
Ieteikumi:
Neatkarīgi no tā, vai mazulim drēbītes ir lietotas vai jaunas, tām jābūt ne tikai izmazgātām, bet arī izgludinātām, jo tas ir labākais veids, kā apģērbu sterilizēt.
Personiskās mantas vislabāk likt viegli pārvietojamā somā, piemēram, aizslēdzamā ceļojumu somā ar riteņiem.
Vērtslietas labāk atstāt mājās.
Kārtojot mantas, atsevišķā somiņā ielieciet drēbītes un vienas autiņbiksītes, kas būs nepieciešamas mazajam uzreiz pēc nākšanas pasaulē. Pavadošā persona satraukumā var nespēt orientēties lielajā somā, tāpēc vislabāk, ja vēl pirms došanās uz slimnīcu saliksiet šādu komplektu atsevišķi un pavadošajai personai izstāstīsiet, ka tas būs vajadzīgs vecmātei.
Nesatraucieties, ja kaut kas aizmirsies
Slimnīcās ir aptiekas, kur var iegādāties nepieciešamās higiēnas preces mazulim un mammai. Tāpat, piemēram, Rīgas Dzemdību nama uzņemšanas nodaļā jebkurā diennakts laikā iespējams nopirkt vienreizējās lietošanas higiēnas komplektu dzemdībām, kurā ietilpst dzemdību pakete, vienreizējās lietošanas paladziņi, autiņbikses.
***
Sadarbības ietvaros tekstā integrēta reklāma.